खराब दृष्टी असलेल्या लोकांसाठी, कॉन्टॅक्ट लेन्स बहुतेक वेळा दैनंदिन जीवनाचा अविभाज्य भाग असतात.अमेरिकन ऍकॅडमी ऑफ ऑप्थाल्मोलॉजीच्या मते, कॉन्टॅक्ट लेन्स ही एक स्पष्ट प्लास्टिक डिस्क आहे जी एखाद्या व्यक्तीची दृष्टी सुधारण्यासाठी डोळ्यावर ठेवली जाते.चष्म्याच्या विपरीत, हे पातळ लेन्स डोळ्याच्या टीयर फिल्मच्या वर बसतात, जे डोळ्याच्या कॉर्नियाला झाकतात आणि संरक्षित करतात.तद्वतच, कॉन्टॅक्ट लेन्सकडे लक्ष दिले जात नाही, ज्यामुळे लोकांना चांगले दिसण्यास मदत होते.
कॉन्टॅक्ट लेन्स दूरदृष्टी आणि दूरदृष्टी (नॅशनल आय इन्स्टिट्यूटच्या मते) यासह विविध प्रकारच्या दृष्टी समस्या दूर करू शकतात.दृष्टी कमी होण्याच्या प्रकारावर आणि तीव्रतेवर अवलंबून, आपल्यासाठी सर्वोत्कृष्ट कॉन्टॅक्ट लेन्सचे अनेक प्रकार आहेत.सॉफ्ट कॉन्टॅक्ट लेन्स हे सर्वात सामान्य प्रकार आहेत, जे अनेक कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरणाऱ्यांना पसंती देणारी लवचिकता आणि आराम देतात.कठोर कॉन्टॅक्ट लेन्स मऊ कॉन्टॅक्ट लेन्सपेक्षा कठिण असतात आणि काही लोकांना सवय लावणे कठीण असू शकते.तथापि, त्यांच्या कडकपणामुळे मायोपियाची प्रगती मंद होऊ शकते, दृष्टिवैषम्य सुधारू शकते आणि स्पष्ट दृष्टी प्रदान करू शकते (हेल्थलाइननुसार).
जरी कॉन्टॅक्ट लेन्स खराब दृष्टी असलेल्या लोकांसाठी जीवन सोपे बनवू शकतात, परंतु त्यांना त्यांच्या सर्वोत्तम कार्यासाठी काही काळजी आणि देखभाल आवश्यक आहे.तुम्ही कॉन्टॅक्ट लेन्स (क्लीव्हलँड क्लिनिकद्वारे) साफ करणे, साठवणे आणि बदलणे यासाठीच्या मार्गदर्शक तत्त्वांचे पालन न केल्यास, तुमच्या डोळ्यांचे आरोग्य धोक्यात येऊ शकते.कॉन्टॅक्ट लेन्सबद्दल तुम्हाला काय माहित असणे आवश्यक आहे ते येथे आहे.
पूलमध्ये उडी मारणे किंवा कॉन्टॅक्ट लेन्स घालून समुद्रकिनाऱ्यावर चालणे निरुपद्रवी वाटू शकते, परंतु तुमच्या डोळ्यांचे आरोग्य धोक्यात येऊ शकते.पोहताना तुमच्या डोळ्यांमध्ये कॉन्टॅक्ट लेन्स घालणे सुरक्षित नाही, कारण लेन्स तुमच्या डोळ्यांत जाणारे काही पाणी शोषून घेतात आणि ते बॅक्टेरिया, विषाणू, रसायने आणि हानिकारक जंतू (हेल्थलाइनद्वारे) गोळा करू शकतात.या रोगजनकांच्या डोळ्यांच्या दीर्घकाळ संपर्कामुळे डोळ्यांना संसर्ग, जळजळ, जळजळ, कोरडेपणा आणि डोळ्यांच्या इतर धोकादायक समस्या उद्भवू शकतात.
पण तुम्ही तुमचे संपर्क हटवू शकत नसाल तर?प्रेस्बायोपिया असलेले बरेच लोक कॉन्टॅक्ट लेन्स किंवा चष्माशिवाय पाहू शकत नाहीत आणि चष्मा पोहणे किंवा वॉटर स्पोर्ट्ससाठी योग्य नाहीत.पाण्याचे डाग चष्म्यावर पटकन दिसतात, ते सहजपणे सोलून जातात किंवा तरंगतात.
पोहताना तुम्ही कॉन्टॅक्ट लेन्स घालणे आवश्यक असल्यास, ऑप्टोमेट्रिस्ट नेटवर्क तुमच्या लेन्सचे संरक्षण करण्यासाठी गॉगल घालण्याची, पोहल्यानंतर लगेच काढून टाकण्याची, पाण्याच्या संपर्कात आल्यानंतर कॉन्टॅक्ट लेन्स पूर्णपणे निर्जंतुक करण्याची आणि डोळे कोरडे टाळण्यासाठी हायड्रेटिंग थेंब वापरण्याची शिफारस करते.या टिप्स तुम्हाला कोणतीही समस्या येणार नाही याची हमी देत ​​नसल्या तरी, ते तुमच्या डोळ्यांच्या संसर्गाचा धोका कमी करू शकतात.
प्रत्येक परिधान करण्यापूर्वी आणि नंतर कॉन्टॅक्ट लेन्सची संपूर्ण स्वच्छता आणि निर्जंतुकीकरण याला तुम्ही खूप महत्त्व देऊ शकता.तथापि, बर्याचदा दुर्लक्षित कॉन्टॅक्ट लेन्स देखील आपल्या डोळ्यांच्या काळजीचा एक महत्त्वाचा भाग असावा.तुम्ही तुमच्या कॉन्टॅक्ट लेन्सच्या केसेसची काळजी न घेतल्यास, हानिकारक बॅक्टेरिया आत वाढू शकतात आणि तुमच्या डोळ्यांत येऊ शकतात (व्हिजनवर्क्सद्वारे).
अमेरिकन ऑप्टोमेट्रिक असोसिएशन (AOA) प्रत्येक वापरानंतर कॉन्टॅक्ट लेन्स स्वच्छ करण्याची, वापरात नसताना उघडण्याची आणि वाळवण्याची आणि दर तीन महिन्यांनी कॉन्टॅक्ट लेन्स बदलण्याची शिफारस करते.या चरणांचे पालन केल्याने तुमचे कॉन्टॅक्ट लेन्स प्रत्येक वापरानंतर स्वच्छ, ताज्या कंटेनरमध्ये सेनिट केले आहेत आणि साठवले आहेत याची खात्री करून तुमचे डोळे निरोगी ठेवण्यास मदत होईल.
व्हिजनवर्क्स तुम्हाला कॉन्टॅक्ट लेन्स केसेस व्यवस्थित कसे स्वच्छ करायचे ते देखील सांगतात.प्रथम, वापरलेले संपर्क द्रावण टाकून द्या, ज्यामध्ये धोकादायक जीवाणू आणि त्रासदायक घटक असू शकतात.नंतर संपर्क बॉक्समध्ये येऊ शकणारे कोणतेही जंतू तुमच्या त्वचेतून काढून टाकण्यासाठी तुमचे हात धुवा.नंतर केसमध्ये काही स्वच्छ कॉन्टॅक्ट फ्लुइड घाला आणि स्टोरेज कंपार्टमेंट आणि झाकण सोडण्यासाठी आणि कोणत्याही ठेवी काढून टाकण्यासाठी तुमची बोटे चालवा.ते ओतणे आणि सर्व ठेव संपेपर्यंत भरपूर द्रावणाने शरीराला फ्लश करा.शेवटी, केस समोरासमोर ठेवा, पूर्णपणे कोरडे होऊ द्या आणि कोरडे झाल्यावर पुन्हा सोडा.
सुशोभित करण्यासाठी किंवा नाट्यमय प्रभावासाठी सजावटीच्या कॉन्टॅक्ट लेन्स खरेदी करणे मोहक ठरू शकते, परंतु जर तुमच्याकडे प्रिस्क्रिप्शन नसेल, तर तुम्हाला महाग आणि वेदनादायक परिणामांसाठी किंमत मोजावी लागेल. यूएस फूड अँड ड्रग अॅडमिनिस्ट्रेशन (FDA) ने तुमच्या डोळ्यांना योग्य प्रकारे न बसणारे लेन्स घातल्यास डोळ्यांना होणार्‍या दुखापती टाळण्यासाठी ओव्हर-द-काउंटर संपर्क खरेदी करण्याबाबत चेतावणी दिली आहे. यूएस फूड अँड ड्रग अॅडमिनिस्ट्रेशन (FDA) ने तुमच्या डोळ्यांना योग्य प्रकारे न बसणारे लेन्स घातल्यास डोळ्यांना होणार्‍या दुखापती टाळण्यासाठी ओव्हर-द-काउंटर संपर्क खरेदी करण्याबाबत चेतावणी दिली आहे.यूएस फूड अँड ड्रग अॅडमिनिस्ट्रेशन (FDA) ने डोळ्यांना होणारी इजा टाळण्यासाठी ओव्हर-द-काउंटर कॉन्टॅक्ट लेन्स खरेदी करण्याविरुद्ध चेतावणी दिली आहे जी तुमच्या डोळ्यांना न बसणारी लेन्स परिधान करताना होऊ शकते.यूएस फूड अँड ड्रग अॅडमिनिस्ट्रेशन (FDA) ने डोळ्यांना होणारी इजा टाळण्यासाठी ओव्हर-द-काउंटर कॉन्टॅक्ट लेन्स खरेदी करण्याविरुद्ध चेतावणी दिली आहे जी तुमच्या डोळ्यांना न बसणारी लेन्स परिधान करताना होऊ शकते.
उदाहरणार्थ, जर हे कॉस्मेटिक लेन्स तुमच्या डोळ्यांना बसत नाहीत किंवा फिट होत नाहीत, तर तुम्हाला कॉर्नियल स्क्रॅच, कॉर्नियल इन्फेक्शन, नेत्रश्लेष्मलाशोथ, दृष्टी कमी होणे आणि अगदी अंधत्व येऊ शकते.याव्यतिरिक्त, सजावटीच्या कॉन्टॅक्ट लेन्समध्ये अनेकदा ते स्वच्छ करण्यासाठी किंवा परिधान करण्याच्या सूचना नसतात, ज्यामुळे दृष्टी समस्या देखील होऊ शकतात.
FDA असेही म्हणते की प्रिस्क्रिप्शनशिवाय सजावटीच्या कॉन्टॅक्ट लेन्सची विक्री करणे बेकायदेशीर आहे.प्रिस्क्रिप्शनशिवाय विकल्या जाऊ शकतील अशा कॉस्मेटिक किंवा इतर उत्पादनांच्या श्रेणीमध्ये लेन्स समाविष्ट नाहीत.कोणतीही कॉन्टॅक्ट लेन्स, अगदी ज्यांची दृष्टी ठीक होत नाही, त्यांना प्रिस्क्रिप्शनची आवश्यकता असते आणि ते अधिकृत डीलर्सद्वारेच विकले जाऊ शकतात.
अमेरिकन ऑप्टोमेट्रिक असोसिएशनच्या लेखानुसार, AOA अध्यक्ष रॉबर्ट एस. लेमन, OD यांनी सामायिक केले, "रुग्णांनी नेत्ररोगतज्ज्ञांना भेटणे आणि दृष्टी सुधारणेसह किंवा त्याशिवाय केवळ कॉन्टॅक्ट लेन्स घालणे फार महत्वाचे आहे."टिंटेड लेन्समध्ये घासणे आवश्यक आहे, ऑप्टोमेट्रिस्टला भेटण्याची खात्री करा आणि प्रिस्क्रिप्शन मिळवा.
तुमची कॉन्टॅक्ट लेन्स तुमच्या डोळ्याच्या मागच्या बाजूला सरकली आहे हे समजणे धक्कादायक असले तरी प्रत्यक्षात ते तिथे अडकलेले नाही.तथापि, चोळल्यानंतर, चुकून डोळ्याला आदळल्यानंतर किंवा स्पर्श केल्यानंतर, कॉन्टॅक्ट लेन्स जागेच्या बाहेर जाऊ शकते.लेन्स सामान्यतः डोळ्याच्या वरच्या बाजूला, पापणीच्या खाली सरकते, तुम्हाला ते कोठे गेले याचे आश्चर्य वाटू लागते आणि ते बाहेर काढण्याचा उन्मादपणे प्रयत्न करतो.
चांगली बातमी अशी आहे की कॉन्टॅक्ट लेन्स डोळ्याच्या मागे अडकू शकत नाही (ऑल अबाउट व्हिजनद्वारे).पापणीखालील ओलसर आतील थर, ज्याला नेत्रश्लेष्मला म्हणतात, प्रत्यक्षात पापणीच्या वरच्या बाजूला दुमडतो, परत दुमडतो आणि नेत्रगोलकाचा बाह्य थर झाकतो.स्वत: ला दिलेल्या मुलाखतीत, AOA चे अध्यक्ष-निर्वाचित आंद्रिया तौ, OD स्पष्ट करतात, "[कंजक्टिव्हल] पडदा डोळ्याच्या पांढऱ्या भागावर आणि वर आणि पापणीच्या खाली चालतो, परिमितीभोवती एक थैली तयार करतो."डोळ्याच्या मागील बाजूस, चमकदार कॉन्टॅक्ट लेन्ससह.
असे म्हटले जात आहे की, तुमच्या डोळ्यांचा अचानक संपर्क तुटल्यास तुम्हाला घाबरण्याची गरज नाही.तुम्ही काही कॉन्टॅक्ट हायड्रेटिंग थेंब लावून आणि लेन्स पडेपर्यंत तुमच्या पापणीच्या वरच्या भागाला हळूवारपणे मसाज करून ते काढून टाकू शकता आणि तुम्ही ते काढू शकता (ऑल अबाऊट व्हिजननुसार).
संपर्क उपाय संपत आहे आणि स्टोअरमध्ये धावण्यासाठी वेळ नाही?केस सॅनिटायझर पुन्हा वापरण्याचा विचारही करू नका.एकदा तुमची कॉन्टॅक्ट लेन्स सोल्युशनमध्ये भिजल्यानंतर, ते संक्रमणास कारणीभूत बॅक्टेरिया आणि हानिकारक चिडचिडे ठेवू शकतात जे तुम्ही द्रावण पुन्हा वापरण्याचा प्रयत्न केल्यास (व्हिजनवर्क्सद्वारे) फक्त तुमच्या लेन्सला दूषित करतील.
तुमच्या बाबतीत आधीच वापरला जात असलेला उपाय “बंद” करण्यापासून FDA सावध करते.तुम्ही तुमच्या वापरलेल्या द्रवामध्ये काही ताजे द्रावण टाकले तरीही, योग्य कॉन्टॅक्ट लेन्सच्या निर्जंतुकीकरणासाठी द्रावण निर्जंतुक होणार नाही.तुमच्या लेन्स सुरक्षितपणे स्वच्छ आणि साठवण्यासाठी तुमच्याकडे पुरेसे उपाय नसल्यास, पुढच्या वेळी तुम्ही कॉन्टॅक्ट लेन्स घालण्याचा निर्णय घ्याल तेव्हा ते फेकून देणे आणि नवीन जोडी खरेदी करणे चांगले.
AOA जोडते की कॉन्टॅक्ट लेन्स सोल्यूशनच्या निर्मात्याने प्रदान केलेल्या काळजी सूचनांचे पालन करणे महत्त्वाचे आहे.तुमची कॉन्टॅक्ट लेन्स मर्यादित कालावधीसाठी सोल्युशनमध्ये ठेवण्याची शिफारस केली असल्यास, तुम्ही कॉन्टॅक्ट लेन्स घालण्याचा तुमचा हेतू नसला तरीही, या शेड्यूलनुसार तुम्ही ते बंद केले पाहिजेत.सामान्यतः, तुमचे संपर्क 30 दिवसांसाठी त्याच सोल्युशनमध्ये ठेवले जातात.त्यानंतर, तुम्हाला नवीन लेन्स मिळवण्यासाठी त्या टाकून द्याव्या लागतील.
अनेक कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरणारे आणखी एक सामान्य गृहितक करतात की द्रावणाच्या अनुपस्थितीत कॉन्टॅक्ट लेन्स साठवण्यासाठी पाणी हा एक सुरक्षित पर्याय आहे.तथापि, कॉन्टॅक्ट लेन्स स्वच्छ करण्यासाठी किंवा साठवण्यासाठी पाणी, विशेषत: नळाचे पाणी वापरणे चुकीचे आहे.पाण्यात विविध दूषित घटक, जीवाणू आणि बुरशी असू शकतात जे तुमच्या डोळ्यांच्या आरोग्यास हानी पोहोचवू शकतात (ऑल अबाउट व्हिजनद्वारे).
विशेषत: नळाच्या पाण्यात आढळणारा अकांथामोइबा नावाचा सूक्ष्मजीव कॉन्टॅक्ट लेन्सच्या पृष्ठभागावर सहज चिकटून राहू शकतो आणि डोळे घातल्यावर त्यांना संसर्ग होऊ शकतो (यूएस पर्यावरण संरक्षण संस्थेच्या मते).नळाच्या पाण्यात अकॅन्थॅमोएबाचा समावेश असलेल्या डोळ्यांच्या संसर्गामुळे वेदनादायक लक्षणे उद्भवू शकतात, ज्यात डोळ्यातील गंभीर अस्वस्थता, डोळ्याच्या आत परदेशी शरीराची संवेदना आणि डोळ्याच्या बाहेरील काठावर पांढरे चट्टे दिसतात.जरी लक्षणे काही दिवसांपासून ते महिने टिकू शकतात, तरीही उपचार करूनही डोळा पूर्णपणे बरा होत नाही.
तुमच्या परिसरात नळाचे चांगले पाणी असले तरीही, माफ करण्यापेक्षा सुरक्षित राहणे चांगले.लेन्स साठवण्यासाठी किंवा नवीन जोडी निवडण्यासाठी फक्त कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरा.
बरेच कॉन्टॅक्ट लेन्स परिधान करणारे काही पैसे वाचवण्याच्या किंवा ऑप्टोमेट्रिस्टची दुसरी सहल टाळण्याच्या आशेने त्यांचे परिधान वेळापत्रक वाढवतात.हे अजाणतेपणे घडले असले तरी, प्रिस्क्रिप्शन बदलण्याचे वेळापत्रक न पाळणे गैरसोयीचे ठरू शकते आणि डोळ्यांच्या संसर्गाचा आणि डोळ्यांच्या इतर आरोग्य समस्यांचा धोका वाढू शकतो (ऑप्टोमेट्रिस्ट नेटवर्कद्वारे).
ऑप्टोमेट्रिस्ट नेटवर्कने स्पष्ट केल्याप्रमाणे, कॉन्टॅक्ट लेन्स जास्त काळ किंवा शिफारस केलेल्या वेळेपेक्षा जास्त काळ वापरल्याने डोळ्यातील कॉर्निया आणि रक्तवाहिन्यांपर्यंत ऑक्सिजनचा प्रवाह मर्यादित होऊ शकतो.परिणामांमध्ये कोरडे डोळे, जळजळ, लेन्स अस्वस्थता आणि रक्ताच्या थारोळ्यासारख्या सौम्य लक्षणांपासून कॉर्नियल अल्सर, संक्रमण, कॉर्नियल डाग आणि दृष्टी कमी होणे यासारख्या गंभीर समस्यांपर्यंतचा समावेश आहे.
ऑप्टोमेट्री अँड व्हिजन सायन्स या जर्नलमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासात असे आढळून आले आहे की दररोज कॉन्टॅक्ट लेन्स जास्त परिधान केल्याने लेन्सवर प्रथिने जमा होऊ शकतात, ज्यामुळे चिडचिड होऊ शकते, दृश्य तीक्ष्णता कमी होते, डोळ्यांच्या पापण्यांवर लहान अडथळे वाढू शकतात, ज्याला कंजेक्टिव्हल पॅपिले म्हणतात. आणि संसर्गाचा धोका.डोळ्यांच्या या समस्या टाळण्यासाठी, नेहमी कॉन्टॅक्ट लेन्स परिधान करण्याच्या वेळापत्रकाचे अनुसरण करा आणि शिफारस केलेल्या अंतराने बदला.
कॉन्टॅक्ट लेन्स घालण्याआधी तुम्ही तुमचे हात धुवा असा सल्ला तुमचे नेत्र डॉक्टर नेहमी देतात.परंतु लेन्सची काळजी आणि डोळ्यांच्या आरोग्याच्या बाबतीत तुम्ही तुमचे हात धुण्यासाठी वापरत असलेल्या साबणामुळे सर्व फरक पडू शकतो.अनेक प्रकारच्या साबणांमध्ये रसायने, आवश्यक तेले किंवा मॉइश्चरायझर्स असू शकतात जे कॉन्टॅक्ट लेन्सवर येऊ शकतात आणि पूर्णपणे स्वच्छ न केल्यास डोळ्यांना जळजळ होऊ शकते (नॅशनल केराटोकोनस फाउंडेशननुसार).अवशेष कॉन्टॅक्ट लेन्सवर देखील एक फिल्म बनवू शकतात, दृष्टी अंधुक करते.
ऑप्टोमेट्रिस्ट नेटवर्क शिफारस करते की तुम्ही तुमच्या कॉन्टॅक्ट लेन्स लावण्यापूर्वी किंवा काढण्यापूर्वी तुमचे हात सुगंधी नसलेल्या अँटीबैक्टीरियल साबणाने धुवा.तथापि, अमेरिकन ऍकॅडमी ऑफ ऑप्थॅल्मोलॉजीने नमूद केले आहे की जोपर्यंत तुम्ही कॉन्टॅक्ट लेन्सच्या आधी हात स्वच्छ धुवावे तोपर्यंत मॉइश्चरायझिंग साबण वापरणे सुरक्षित आहे.तुमचे डोळे विशेषत: संवेदनशील असल्यास, तुम्ही बाजारात विशेषत: कॉन्टॅक्ट लेन्ससह काम करण्यासाठी डिझाइन केलेले हँड सॅनिटायझर देखील शोधू शकता.
कॉन्टॅक्ट लेन्स घालताना मेकअप लावणे अवघड असू शकते आणि उत्पादन तुमच्या डोळ्यांत आणि कॉन्टॅक्ट लेन्समध्ये येण्यापासून रोखण्यासाठी काही सराव करावा लागेल.काही सौंदर्यप्रसाधने कॉन्टॅक्ट लेन्सवर फिल्म किंवा अवशेष सोडू शकतात ज्यामुळे लेन्सच्या खाली ठेवल्यावर जळजळ होऊ शकते.आय शॅडो, आयलाइनर आणि मस्करा यासह डोळ्यांचा मेकअप विशेषतः कॉन्टॅक्ट लेन्स घालणाऱ्यांसाठी समस्याप्रधान असू शकतो कारण ते सहजपणे डोळ्यांमध्ये जाऊ शकतात किंवा फ्लेक होऊ शकतात (CooperVision द्वारे).
जॉन्स हॉपकिन्स मेडिसिन म्हणते की कॉन्टॅक्ट लेन्ससह सौंदर्यप्रसाधने परिधान केल्याने डोळ्यांची जळजळ, कोरडेपणा, ऍलर्जी, डोळ्यांचे संक्रमण आणि आपण सावधगिरी बाळगली नाही तर दुखापत देखील होऊ शकते.ही लक्षणे टाळण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे नेहमी मेकअपखाली कॉन्टॅक्ट लेन्स घालणे, हायपोअलर्जेनिक कॉस्मेटिक्सचा विश्वासार्ह ब्रँड वापरणे, मेकअप शेअर करणे टाळणे आणि चमकदार आयशॅडो टाळणे.L'Oreal Paris देखील लाइट आयलाइनर, संवेदनशील डोळ्यांसाठी डिझाइन केलेले वॉटरप्रूफ मस्करा आणि पावडर फॉलआउट कमी करण्यासाठी लिक्विड आयशॅडोची शिफारस करते.
सर्व कॉन्टॅक्ट लेन्स सोल्यूशन्स समान नसतात.हे निर्जंतुकीकरण द्रव लेन्स निर्जंतुक करण्यासाठी आणि स्वच्छ करण्यासाठी किंवा गरज असलेल्यांना अतिरिक्त आराम देण्यासाठी विविध घटक वापरू शकतात.उदाहरणार्थ, तुम्हाला बाजारात मिळणाऱ्या काही प्रकारच्या कॉन्टॅक्ट लेन्समध्ये बहुउद्देशीय कॉन्टॅक्ट लेन्स, ड्राय आय कॉन्टॅक्ट लेन्स, हायड्रोजन पेरोक्साइड कॉन्टॅक्ट लेन्स आणि संपूर्ण हार्ड लेन्स केअर सिस्टम (हेल्थलाइनद्वारे) यांचा समावेश होतो.
संवेदनशील डोळे असलेले लोक किंवा जे विशिष्ट प्रकारचे कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरतात त्यांना असे दिसून येईल की काही कॉन्टॅक्ट लेन्स इतरांपेक्षा चांगले काम करतात.तुम्ही तुमच्या लेन्सचे निर्जंतुकीकरण आणि मॉइश्चरायझेशनसाठी परवडणारे उपाय शोधत असाल, तर बहुउद्देशीय उपाय तुमच्यासाठी योग्य असू शकतो.संवेदनशील डोळे किंवा ऍलर्जी असलेल्या लोकांसाठी, तुम्ही चांगल्या आरामासाठी (मेडिकल न्यूज टुडेनुसार) निर्जंतुकीकरण करण्यापूर्वी आणि नंतर कॉन्टॅक्ट लेन्स स्वच्छ धुण्यासाठी सौम्य सलाईन द्रावण खरेदी करू शकता.
हायड्रोजन पेरोक्साइड द्रावण हा दुसरा पर्याय आहे जर सर्व-उद्देशीय द्रावणामुळे प्रतिक्रिया किंवा अस्वस्थता निर्माण होत असेल.तथापि, आपण द्रावणासह येणारे विशेष केस वापरणे आवश्यक आहे, जे काही तासांत हायड्रोजन पेरोक्साईडचे निर्जंतुकीकरण सलाईनमध्ये रूपांतरित करते (FDA मंजूर).हायड्रोजन पेरोक्साईड निष्प्रभ होण्यापूर्वी तुम्ही लेन्स परत ठेवण्याचा प्रयत्न केल्यास, तुमचे डोळे जळतील आणि तुमचा कॉर्निया खराब होऊ शकतो.
एकदा तुम्हाला तुमची कॉन्टॅक्ट लेन्स प्रिस्क्रिप्शन मिळाली की, तुम्हाला जगण्यासाठी तयार वाटू शकते.तथापि, कॉन्टॅक्ट लेन्स परिधान करणार्‍यांनी त्यांचे डोळे बदलले आहेत की नाही हे पाहण्यासाठी वार्षिक तपासणी केली पाहिजे आणि त्यांच्या दृष्टी कमी होण्याच्या प्रकारासाठी कॉन्टॅक्ट लेन्स हा सर्वोत्तम पर्याय आहे का.सर्वसमावेशक डोळ्यांची तपासणी डोळ्यांचे आजार आणि इतर समस्या ओळखण्यात मदत करते ज्यामुळे लवकर उपचार आणि दृष्टी सुधारते (CDC द्वारे).
व्हीएसपी व्हिजन केअरच्या मते, कॉन्टॅक्ट लेन्सच्या परीक्षा या नेहमीच्या डोळ्यांच्या परीक्षांपेक्षा वेगळ्या असतात.नियमित डोळ्यांच्या तपासणीमध्ये एखाद्या व्यक्तीची दृष्टी तपासणे आणि संभाव्य समस्यांची चिन्हे शोधणे यांचा समावेश होतो.तथापि, कॉन्टॅक्ट लेन्सच्या तपासणीमध्ये तुमची दृष्टी किती स्पष्ट असणे आवश्यक आहे हे पाहण्यासाठी एका वेगळ्या प्रकारच्या चाचणीचा समावेश होतो.योग्य आकार आणि आकाराचे कॉन्टॅक्ट लेन्स लिहून देण्यासाठी डॉक्टर तुमच्या डोळ्याची पृष्ठभाग देखील मोजतील.तुम्हाला कॉन्टॅक्ट लेन्सच्या पर्यायांवर चर्चा करण्याची आणि तुमच्या गरजांसाठी कोणता प्रकार सर्वोत्तम आहे हे ठरवण्याची संधी देखील असेल.
नेत्ररोग तज्ज्ञांसाठी हे नमूद करणे धक्कादायक असले तरी, हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे की लाळ ही कॉन्टॅक्ट लेन्स पुन्हा भिजवण्याची निर्जंतुक किंवा सुरक्षित पद्धत नाही.कॉन्टॅक्ट लेन्स कोरडे झाल्यावर, डोळे जळतात किंवा बाहेर पडतात तेव्हा ते पुन्हा भिजवण्यासाठी तोंडात धरू नका.तोंड जंतू आणि इतर जंतूंनी भरलेले आहे ज्यामुळे डोळ्यांना संसर्ग आणि डोळ्यांच्या इतर समस्या उद्भवू शकतात (याहू न्यूजद्वारे).सदोष लेन्स फेकून देणे आणि नवीन जोडीसह प्रारंभ करणे चांगले आहे.
लेन्स ओलावण्यासाठी लाळेचा वापर केला जातो तेव्हा सामान्यतः दिसणारा एक डोळा संसर्ग म्हणजे केरायटिस, जो डोळ्यात प्रवेश करणार्‍या जीवाणू, बुरशी, परजीवी किंवा विषाणूंमुळे कॉर्नियाची जळजळ होते (मेयो क्लिनिकनुसार).केरायटिसच्या लक्षणांमध्ये डोळे लाल आणि दुखणे, डोळ्यांतून पाणी येणे किंवा स्त्राव होणे, अंधुक दृष्टी आणि प्रकाशाची वाढलेली संवेदनशीलता यांचा समावेश असू शकतो.जर तुम्ही तोंडाने कॉन्टॅक्ट लेन्स ओलावणे किंवा स्वच्छ करण्याचा प्रयत्न करत असाल आणि तुम्हाला ही लक्षणे दिसत असतील, तर तुमच्या ऑप्टोमेट्रिस्टची भेट घेण्याची वेळ आली आहे.
जरी तुम्हाला वाटत असेल की तुमच्याकडे मित्र किंवा कुटुंबातील सदस्यासारखेच प्रिस्क्रिप्शन आहे, डोळ्यांच्या आकारात आणि आकारात फरक आहेत, त्यामुळे कॉन्टॅक्ट लेन्स शेअर करणे ही चांगली कल्पना नाही.सांगायलाच नको, तुमच्या डोळ्यात इतर कोणाच्या कॉन्टॅक्ट लेन्स घातल्याने तुम्हाला सर्व प्रकारचे जीवाणू, विषाणू आणि जंतू येऊ शकतात जे तुम्हाला आजारी बनवू शकतात (बॉश + लॉम्बच्या मते).
तसेच, तुमच्या डोळ्यांना न बसणारे कॉन्टॅक्ट लेन्स घातल्याने तुम्हाला कॉर्नियल अश्रू किंवा अल्सर आणि डोळ्यांच्या संसर्गाचा धोका वाढू शकतो (WUSF पब्लिक मीडियाद्वारे).तुम्ही अयोग्य कॉन्टॅक्ट लेन्स घालणे सुरू ठेवल्यास, तुम्हाला कॉन्टॅक्ट लेन्स असहिष्णुता (CLI) देखील विकसित होऊ शकते, याचा अर्थ तुम्ही यापुढे वेदना किंवा अस्वस्थतेशिवाय कॉन्टॅक्ट लेन्स घालू शकणार नाही, जरी तुम्ही घालण्याचा प्रयत्न करत असलेल्या लेन्ससाठी विहित केलेले असले तरीही. तुम्ही (लेझर आय संस्थेच्या मते).तुमचे डोळे अखेरीस कॉन्टॅक्ट लेन्स घालण्यास नकार देतील आणि त्यांना तुमच्या डोळ्यांत परदेशी वस्तू म्हणून पाहतील.
जेव्हा तुम्हाला कॉन्टॅक्ट लेन्स (सजावटीच्या कॉन्टॅक्ट लेन्ससह) सामायिक करण्यास सांगितले जाते, तेव्हा डोळ्यांना होणारे नुकसान टाळण्यासाठी आणि भविष्यात कॉन्टॅक्ट लेन्सची असहिष्णुता टाळण्यासाठी तुम्ही नेहमी असे करण्यापासून परावृत्त केले पाहिजे.
CDC ने अहवाल दिला आहे की कॉन्टॅक्ट लेन्सच्या काळजीशी संबंधित सर्वात सामान्य जोखीम वर्तन त्यांच्यासोबत झोपणे आहे.तुम्ही कितीही थकलेत तरीही, गवत काढण्यापूर्वी तुमचे कॉन्टॅक्ट लेन्स काढून टाकणे चांगले.कॉन्टॅक्ट लेन्समध्ये झोपल्याने डोळ्यांच्या संसर्गाची आणि समस्यांची इतर लक्षणे होण्याची शक्यता वाढू शकते - अगदी लांब परिधान केलेल्या कॉन्टॅक्ट लेन्ससह.तुम्ही कोणत्या प्रकारच्या कॉन्टॅक्ट लेन्सेस घालता हे महत्त्वाचे नाही, लेन्स तुमच्या डोळ्यांना आवश्यक ऑक्सिजनचा पुरवठा कमी करतात, ज्यामुळे तुमच्या डोळ्यांच्या आरोग्यावर आणि दृष्टीवर परिणाम होऊ शकतो (स्लीप फाउंडेशननुसार).
क्लीव्हलँड क्लिनिकच्या मते, कॉन्टॅक्ट लेन्स कॉर्नियाशी जोडलेली असताना लेन्स काढून टाकल्यावर कोरडेपणा, लालसरपणा, चिडचिड आणि नुकसान होऊ शकते.कॉन्टॅक्ट लेन्समध्ये झोपल्याने केरायटिस, कॉर्नियल जळजळ आणि बुरशीजन्य संसर्गासह डोळ्यांचे संक्रमण आणि डोळ्यांना कायमचे नुकसान होऊ शकते, स्लीप फाउंडेशनने जोडले.